Klartraumeinstieg

Dream Induced Lucid Dream

DILD steht für „Dream Induced Lucid Dream“ und bedeutet, dass du aus dem Trübtraum in den Klartraum wechselst. DILD-Technik steht für mehrere Klartraum Techniken. Bei diesen Techniken bist du also zuerst „trüb“, erkennst dann z. B. durch etwas Ungewöhnliches im Traum oder durch einen „Reality Check“, dass du gerade träumst. Du machst dadurch aus dem Trübtraum…… Weiterlesen Dream Induced Lucid Dream

Klartraumeinstieg

Traumerinnerung verbessern

Es gibt viele Möglichkeiten deine Traumerinnerung zu verbessern. In erster Linie, solltest du ausreichend schlafen! Wie du bereits in dem Artikel „Grundlagen“ gelesen hast, steigert sich die REM-Phasen nach etwa 4 Stunden Schlaf, genau ab diesen Zeitpunkt treten die meisten Klarträume auf. Vermeide also einen geringen Schlaf! Des Weiteren besteht die Möglichkeit seinen Schlafrhythmus anzupassen.…… Weiterlesen Traumerinnerung verbessern

Klartraumeinstieg

Klartraum – Grundlagen

Was ist  ein Klartraum? Ein Klartraum auch „Luzider Traum“ genannt, ist ein Traum, in dem man sich des Träumens bewusst ist. Dadurch ist man in der Lage, die Traumverläufe nach seinen Wünschen zu bestimmen. Außerdem ist das Erforschen der eigenen Träume möglich. Ein Traum ist eine eigenständige Realität, so wie auch in der Alltagsrealität nimmt…… Weiterlesen Klartraum – Grundlagen

Träume, Astralreisen

Wie ich Klarträumer wurde

Eines Tages bei Dämmerung, ging ich mit unserem Hund spazieren und genoss um diese Uhrzeit ungewöhnliche Stille. Die Stadt, war wie ausgestorben! Für kurzen Moment, fuhren keine Autos, der Wind wehte nicht und keine Tierlaute waren zuhören. Es war einfach still! Wie in einem Mystery-Film! Plötzlich und mysteriös, wie aus dem nichts, tauchte ein Gedanke…… Weiterlesen Wie ich Klarträumer wurde